Personal Healthcare - für ein ganzheitliches Vorgehen.
Ich weiss, welche "Knöpfe" zu drücken sind, um Schmerzen zu nehmen und ich zeige Ihnen, wie Sie wieder "ins Lot" kommen.
Ganzheitliche Körpertherapie.
Personal Healthcare
„Liebe ist die stärkste Macht der Welt, und doch ist sie die demütigste, die man sich vorstellen kann“, sagte Mahatma Gandhi.
Ihre Gabriela Baumann
Dipl. Dorntherapeutin
Wirbelsäulen- & Klangschalen-Therapeutin
Manupathie-Therapeutin
Mitglied im DORN-Verband Schweiz & Prüfungsexpertin
Mitglied der Dorn-Bewegung Deutschland
"Die Mitte" des Körpers zu stärken bedeutet auch, die Gesundheit – das Immunsystem – das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu verbessern sowie die Gefühle auszubalancieren.
Man nehme positive Gedanken, Dankbarkeit, lässt das Jammern aus, lässt den Sonnenschein hinein, lacht, ernährt sich saisonal, trinkt genügend Wasser, bewegt sich gut, nimmt eine gute Mütze Schlaf und mixt das alles zu einem feinen Cocktail der Liebe zusammen.
Vitamin C, Vitamin D, Süssholz, Magnesium, Selen und Zink sind in dieser Zeit gute Begleiter, um das Immunsystem zu stärken.
Alles Liebe - Ihre Gabriela Baumann
Schlichtheit bedeutet, mit den einfachen Dingen des Lebens zufrieden und dankbar zu sein. Wir reflektieren, leben aufmerksam und machen uns bewusst, was wirklich wichtig ist. Schlichtheit schenkt uns Tiefe und Klarheit. Nützliches oder Schönes behalten wir – von Überfluss und Verzettelung lösen wir uns. Sie hilft uns die Konzentration auf unsere Lebensaufgabe zu lenken und befreit uns vom Stress der Übertreibung. Wir leben im Augenblick und erfreuen uns an dem, was wir sind und was wir haben. Wir geniessen es einfach zu leben. Mit Schlichtheit erkennen wir die Fülle in uns.
In Schlichtheit üben:
Ich bin zufrieden mit dem, was ich habe.
Ich weiss, was mir wichtig ist.
Ich reinige mein Leben von Unwichtigem und Überfluss.
Ich bleibe meiner Bestimmung treu.
Ich schätze die kleinen Dingen im Leben.
Ich bin dankbar für das Leben und geniesse es.
HERZ, EHRLICHKEIT, DEMUT, EHRE, HUMOR, HARMONIE, GESUNDHEIT, GLÜCK.